ciao da Filadelfia! Sono al vertice di sanità e desidero prendere questa volta per scusarmi con Katy la mia compagna di stanza per quanto segue …
Mi dispiace, sarò super in ritardo ai primi eventi da quando arriverò dalla California. Sai, dopo una sosta estremamente importante a Dallas. Importante dal caffè ghiacciato DD ovviamente!
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Quello che mangio in un giorno – Runner Edition
Quello che ho mangiato in un giorno. Diario alimentare da un corridore che non si allena per una maratona o una mezza maratona. Colazione, pranzo, cena e spuntini più consigli.
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Il terminal di volo di Dallas è stato fantastico! Quasi non sembrava un terminal di volo – quasi come un centro commerciale?
Mi dispiace, ho mangiato un involucro di fibra estremamente elevato durante il viaggio in aereo. Toot toot.
E un PB & J per un piacere! (Perché non avevo alcun tipo di spazzatura “reale”.)
Scusa, cercherò di farti sprecare da cocktail di pugno di semi di chia….
Credo che abbia funzionato anche!
Scusa, ho rovinato la prima foto della cabina da foto poiché non capisco esattamente come funzionano queste cose.
Scusa, ho provato a farti provare l’Empanada al buffet poiché non volevo provarlo …
Tuttavia, sono davvero grato che tu non abbia accettato di essere la mia cavia perché era piena di carne e che sei vegetariano.
Mi dispiace che ci vorranno 56 tentativi per ottenere un’ottima foto. Lo incolpo di tutte quelle bevande miste di Chia
Scusa, ti trascinerò a mangiare con me alle 23:00 da quando ho fame e non posso fare app come cena.
Scusa se non ti ho offerto alcun tipo di rotoli eccezionali e burro alla cannella. Il cameriere ha dichiarato che aveva un sapore di toast francese. Sì lo fa.
Scusa, scivolerò uno dei rotoli nella mia borsetta per uno spuntino pre-corsa.
Mi dispiace dopo averti tenuto a parlare di blog, blog e vita tutta la notte il mio allarme subirà alle 4:30 del mattino.
Sì, si è svegliato poche ore dopo per una corsa. Puoi vedere HLS Long di corsa dell’anno scorso qui.
Ho corso 14 miglia non i 16 che ho pianificato. Ma sto bene.
Mi dispiace di essere tornato nello spazio e del blog invece di fare la doccia.
Ma grazie per la stanza!
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