ciao! Oggi è il mio secondo giorno preferito dell’anno – National Running Day !! (Il Ringraziamento è sempre n. 1 e per sempre.)
Mi viene chiesto “Come hai iniziato a correre?” O “qual è la tua storia di corsa?” Molto. Proprio di recente mi è stato chiesto in un’intervista e mi è venuto in mente che non ho mai scritto un blog specifico al riguardo. Quindi proprio qui è …
I miei ultimi video
Quello che mangio in un giorno – Runner Edition
Quello che ho mangiato in un giorno. Diario alimentare da un corridore che non si allena per una maratona o una mezza maratona. Colazione, pranzo, cena e spuntini più consigli.
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La mia storia di corsa
(Condensato da quando mi stanco e devo correre …)
C’era una volta una ragazza messicana a testa rossa paffuta. Era più grande dei suoi buoni amici e le forniva un complesso. Ci ha affrontato fino alla fine dell’alta istituzione quando ha deciso di iniziare la dieta e si esercitava per perdere peso.
Ha iniziato a camminare con la sua amica. Camminarono e camminavano e camminavano … fino a quando la sua buona amica non la abbandonò da quando si aspettava, così come Monican doveva camminare da sola.
Si annoiava. Quindi, ha deciso di correre un po ‘. Ehi! È stato un po ‘bello, quindi ha corso ancora un po’ il giorno successivo. Un giorno ha corso 45 minuti di fila. Le piaceva.
Monican si è iscritto per un 10K. È stato BLAST! così come lo desiderava di più, quindi si è allenata per una mezza maratona. Quindi, desiderava gestire una maratona completa e ha deciso di iniziare un blog per documentare quel viaggio a 26,2 miglia.
E il resto è storia …
Correre ora è la mia vita. È il mio hobby. È il mio lavoro. È la mia fuga. È la mia terapia. È il mio preferito.
Non credo che dovresti correre, tuttavia credo che dovresti scoprire qualcosa che ti piace fare così come farlo.
Come celebrare la giornata nazionale di corsa e gli sconti
Ecco un elenco di metodi che puoi celebrare la Giornata nazionale di corsa e alcuni eccellenti tariffe di sconto e coupon per i corridori!
1. Run. Ciao.
2. Carboard.
3. Ottieni una rivista in corsa – Magazine da corsa femminile per $ 1 al numero
4. Indicazione per una gara!
Un giorno di risparmio sui costi su tutte le serie di concorrenti, Inc.
$ 20 di sconto sul rock ‘n’ roll completo, metà, relè e bici
$ 5 su 5k, 10k, mini
€ 5 di sconto su Int’l Rnr
$ 5 di sconto Carlsbad 5000
$ 20 di sconto sulla serie di donne femminili
$ 20 di sconto su Trirock (esclusi le nazioni)
5. Tweet! Per ogni utilizzo di #IMARUNNER in National Running Day, TimeX donerà $ 5, fino a $ 20.000, per il programma Boomer del team Boomer della Boomer Esion Foundation. Allo stesso modo gli individui possono condividere la loro storia “I Am A Runner” nella scheda Facebook di TimeX Sports. Le persone che contribuiscono al materiale tramite l’hashtag #imarunner o sulla scheda Facebook saranno anche qualificate per la possibilità di vincere orologi TimeX® Ironman®.
6. Correre con miglia di beneficenza, un’app telefonica offerta per iPhone e Androids. Scarica l’app gratuita, scegli un’organizzazione benefica della tua opzione e premi. Ogni miglio RAP produce una donazione all’organizzazione benefica selezionata.
7. Controllati, mangia ripeti. <- Almeno puoi attraversare uno di quelli dall'elenco di sicuro! 8. Ottieni un po 'di attrezzatura da runeatrepeat nel mio negozio di coscia. Domanda: Esattamente come celebrano la giornata nazionale? Inviami la cartella di lavoro Salva La condivisione è la cura! Condividere Tweet Spillo Condividere Posta Condividere